La psychothérapie

 

 

Il s'agit d'accompagner l'individu dans son cheminement personnel et singulier.

 

Les consultations se déroulent dans le cadre d'un dialogue, un échange entre deux personnes.

Le psychologue ne donne pas de "recettes toutes faites", mais aide l'individu à se connaître davantage, s'accepter, évoluer.

 

En effet, seule la personne concernée sait exactement ce qui lui convient.

 

La totale confidentialité lors des séances, et le non jugement vis à vis de ce qui est dit permettent une liberté de parole.

Une orientation vers l'aspect somatique, reposant sur la relaxation, peut être proposée.

Un travail sur les rêves peut également être envisagé.

 

 

Les problématiques abordées peuvent être diverses :

 

Difficultés relationnelles au sein du couple, de la famille, dans le milieu professionnel..

 

Dépendance vis à vis de l'alimentation, de produits, d'un comportement,

d'une situation, d'une personne..

 

Adaptation à une nouvelle situation personnelle, événements de vie, deuils,

séparations, confrontation à des difficultés psychologiques et/ou somatiques..